貧血、低血圧を克服しよう！

低血圧と貧血について

私は低血圧。
「朝、なかなか起きれないから・・・」とかいうレベルではなく、
（これは気持ちの持ちようでは？）
一時期は献血を断られるほどひどかった。

最近、少しましになって、最高血圧が１００前後。
日常生活には、特に問題はない。
しかし、今年の健康診断では最高血圧が８５。
ちょっとヤバイなぁと思ったら、その後の採血で少し気を失った。。（汗）

めまいや立ちくらみをするのは、普通だと思っていたが
そうではないようだと、だいぶ大人になってから知った（笑）。

低血圧と貧血を混同する人がいるが、低血圧と貧血は違うもの。
私は貧血ではない。
運良く（？）献血ができたときは、いい血だと褒められた（笑）。
けっこう濃いようだ。